Calorietabel met calorieen, koolhydraten, eiwitten en vetten

Hieronder staat een uitgebreide calorietabel waarin je van verschillende producten en (alcoholische) dranken kan opzoeken hoeveel calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten ze bevatten.
Om gezond te leven is het belangrijk inzicht te krijgen in je eetgedrag. Onderstaande calorietabel kan je hier bij helpen. Zoek snel en eenvoudig hoeveel calorieen er in een product zitten. Veel succes!

  ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWYZ
producteenheidkcaleiwitkoolhvet
Jägermeister, 34%100 gr.2990150
Jachtsaus (Knorr)100 ml.401.561
Jachtschotel (Knorr ovengeheimen)100 gr.100774.5
Jachtschotel (Struik)100 gr.1154.219.72
Jacky's sparkling cider (Dis)100 ml.5606.60
Jacobs Choice Grain (LU)100 gr.435965.515
Jacobs Cream cracker (LU)100 gr.43810.266.714.5
Jacobsschelpen100 gr.7315.52.20.1
Jacques Italiaanse kruidenboter (Unie Kaas)100 gr.6711.5069
Jacques Mexicaanse kruidenboter (Unie Kaas)100 gr.6711.5069
Jalapeños (Albert Heijn)100 gr.130.130.1
Jam (halva)100 gr.1340330
Jam aardbeien lght100 gr.1130.1280.1
Jam Delight Aardbei (Hero)100 gr.1350.4320.2
Jam Delight Aardbei Guave (Hero)100 gr.1440.532.40.4
Jam Delight Abrikoos (Hero)100 gr.1300.5310
Jam Delight Bosvruchten (Hero)100 gr.1350.631.10
Jam Delight Framboos (Hero)100 gr.1350.631.10.1
Jam Delight Kersen (Hero)100 gr.1340.431.40.2
Jam Delight Mini's (Hero)100 gr.1300.5330
Jam Extra 4 Vruchten (Hero)100 gr.2450.5630
Jam Extra Aardbei (Hero)100 gr.2550.4630
Jam Extra Abrikoos (Hero)100 gr.2530.5630
Jam Extra Ananas (Hero)100 gr.2500.2630
Jam Extra Bosbessen (Hero)100 gr.2540.3630
Jam Extra Framboos (Hero)100 gr.2560.7630
Jam Extra Gember (Hero)100 gr.2570.6630
Jam Extra Zwarte Kers (Hero)100 gr.2500.5630
Jam Kersen extra (Tamara)100 gr.2410.558.70.3
Jam viervruchten extra (Tamara)100 gr.2430.5580.2
Jam, 4 vruchten light (C1000)100 gr.1200300
Jam, aardbei (Tamara)100 gr.2480620
Jam, aardbei extra (Jardin)100 gr.2500.5620
Jam, aardbei extra (Perfekt)100 gr.2440.4600.2
Jam, aardbei light (C1000)100 gr.1200300
Jam, aardbei light (Lidl)100 gr.1131271
Jam, aardbei, huishoud100 gr.2450.4600
Jam, bosvruchten extra (Maribel)100 gr.2560630
Jam, bosvruchten extra, biologisch (Albert Heijn)100 gr.2000.5500
Jam, extra aardbeien (C1000)100 gr.2480620
Jam, extra kersen (Albert Heijn)100 gr.2500.5600
Jam, kersen (Zonnatura)100 gr.1500.536.70.3
Jam, woudvruchten (Zonnatura)100 gr.1430.634.40.3
Jamon Serrano (Carni de léurope)100 gr.2003111
Japanse Bollenmix (Okisaki)100 gr.447116217
Japanse Kip Teriyaki (Albert Heijn)100 gr.1355.5261
Japanse Mix (C1000 Basis)100 gr.41210.679.25.7
Japanse Mix (Euro Shopper)100 gr.4059.5843
Japanse Mix (Okisaki)100 gr.4191273.48.1
Japanse rijst (Teriyaki)100 gr.3006681
Japanse teriyaki (Iglo)100 gr.33250.5
Javaanse pindasoep (Albert Heijn)100 ml.120597
Javaanse schijf pittig en krokant (C1000)100 gr.2641720.512
Javawafels (C1000)100 gr.514464.626.4
Jazz Appels (Albert Heijn)100 gr.600.2130.2
Jelly Aardbeien pudding (Dr. Oetker)100 gr.600150
Jelly Zwarte Bessen pudding (Dr. Oetker)100 gr.600150
Jenever, jong100 ml.194000
Jenever, jong, 28%100 gr.47000
Jenever, oud100 ml.198010
Jenever, oud, 28%100 gr.48010
Jodekoek (Enkhuizer)100 gr.5034.46524.7
John Moir Kookpudding Ananas100 gr.1003191.4
John Moir Kookpudding Bitterkoekjes (Dr. Oetker)100 gr.953.2181.5
John Moir Kookpudding Chipolata (Dr. Oetker)100 gr.1003.1191.4
John Moir Kookpudding Chocolade (Dr. Oetker)100 gr.1003.3181.5
John Moir Kookpudding Frambozen (Dr. Oetker)100 gr.903.2161.4
John Moir Kookpudding Roomsmaak (Dr. Oetker)100 gr.953.1171.4
John Moir Kookpudding Rum-Rozijnen (Dr. Oetker)100 gr.953.2181.4
John Moir Kookpudding Vanille Extra (Dr. Oetker)100 gr.903.2161.4
Jong Belegen gersapte kaas 48+ (Grozette)100 gr.37326229
Jonge bladsla melange (Albert Heijn)100 gr.182.520
Jonge bladsla met babyspinazie (Albert Heijn)100 gr.23310.4
Jonge bladsla met veldsla (Albert Heijn)100 gr.131.51.50
Jonge Bladslamelange (All Seasons)100 gr.29230.4
Jonge kaas (Gouda)100 gr.38025030
Jonge Velderwten (Bonduelle)100 gr.695.49.71
Jonge worteltjes extra fijn (Bonduelle)100 gr.360.77.10
Joppie saus (Elite)100 gr.3060.921.424.1
Juliënnesoep (C1000)100 ml.130.42.10.3
Juliënnesoep (Honig)100 ml.140.42.10.4
Juliennesoep (Knorr)100 ml.100.41.50.2
Junglebroodje (Bakkerij Bart)100 gr.36012.442.815.4
Jus (Vivera)100 gr.270.64.60.7
Jus d'orange100 gr.470.710.50.2
Jus d'orange (Euro Shopper)100 ml.430.78.90.2
Jus d'orange (Hero)100 ml.460.611.40
Jus d'orange (Vitaflor)100 ml.42190.5
Jus d'orange (Vruchtoase)100 ml.440.79.10.2
Jus d'orange, biologisch (Albert Heijn)100 ml.451100
Jus d'orange, gekoeld (Lidl)100 ml.440.79.60.1
Jus d'orange, verse (Albert Heijn)100 ml.4018.50
Jus met Paprika (Knorr)100 ml.1500.9414
Jus met pittige kruiden (Knorr)100 ml.200.53.50.5
Jus met uitjes (Knorr)100 ml.200.540
Jus pikant (Delicato)100 gr.3328.2567.1
Jus Tuinkruiden (Maggi)100 ml.31012.3477.1
Jus voor rundvlees (Delicato)100 gr.3428.2549.4
Jus, gebonden naturel (Maggie)100 ml.4321247.321.3
Jus, mager-poeder (Maggie)100 ml.1020.55.28.7
Jus, rundvlees (Maggi)100 ml.160.42.80.4
Jus, vlees (Knorr)100 ml.750.865.5
Jägermeister100 ml.2920140